Аюрведический массаж "Абьянга"
Этот аюрведический массаж основан на глубокой работе с мягкими тканями (кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами) и рекомендуется людям всех возрастов, включая детей и пожилых.
Массаж может выполняться как в две, так и в четыре руки, чтобы добиться максимальной синхронности и симметричности движений. Сила нажатия, цикличность движений и масла подбираются для каждого индивидуально в зависимости от типа тела.
Показания:
-
При мигренях;
-
Перевозбуждении;
-
Упадке сил;
-
Бессоннице;
-
Нервном истощении и стрессе.
Эффект:
-
Тёплое масло одновременно питает и очищает тело, помогая ему освобождаться от токсинов;
-
Активно стимулирует кровообращение и лимфоток, приводя все органы и системы организма к балансу;
-
Устраняет целлюлит;
-
Задерживает процесс старения;
-
Улучшает сон;
-
Снижается тревожность, успокаивает, приносит умиротворение;
-
Профилактика головных болей;
-
Омолаживает кожу;
-
Снимает мышечное напряжение.
Противопоказания:
-
Менструация;
-
Несварение;
-
Повышенная температура тела.