Консультация перинатального психолога
Период беременности и родов — один из самых счастливых и радостных в жизни женщины, но и вместе с тем тревожный. Женщина может нуждаться в эмоциональной и психологической поддержке, помощи в поиске новых опор и смыслов. В центрах интегративной медицины Wellcure вы можете получить профессиональную помощь перинатального психолога — поделиться своими переживаниями, разобраться в причинах, вызывающих беспокойства, освоить практики саморегуляции и самопомощи.
Когда нужно обращаться к перинатальному психологу
Нередко перемены в устоявшемся укладе жизни или ограничения прежней активности во время беременности могут вызывать у женщин непростые переживания. Адаптироваться к новому жизненному этапу непросто, возникают страхи в связи с будущими родами и ответственностью материнства. Опыт показывает, что поделившись своими беспокойствами с психологом и получив информацию от эксперта о причинах таких изменений, женщина уже испытывает облегчение. Перинатальный психолог учитывает обстоятельства и личностные особенности каждой женщины, берет в учет семейную ситуацию и помогает найти ресурсы, прочувствовав себя в новой роли.
Перинатальные терапевты Wellcure с вниманием относятся к индивидуальным особенностям каждой женщины, оказывают бережную поддержку и дают опоры на ее пути к материнству.
Рассмотрим ситуации, в которых нужно обратиться к перинатальному психологу:
Депрессия, тревожные расстройства или повышенная тревожность
Для многих женщин беременность становится трудным периодом как раз из-за появления или ухудшения симптомов депрессии на фоне гормональных изменений. Если вы чувствуете постоянную усталость и грусть, вас ничего не радует, кажется, что интерес к жизни потерян и нет желания общаться с людьми, обратитесь за помощью к специалисту. С помощью перинатального психолога вы сможете разобраться в ваших переживаниях, понять, что вызывает у вас такие чувства.
Трудности в отношениях с партнером
Во время беременности отношения с партнером могут быть напряженными. Меняется образ жизни, появляются новые финансовые обязательства, у пары могут быть разные взгляды на воспитание детей. Психолог помогает супругам улучшить коммуникацию, научиться экологично решать проблемы и заботиться друг о друге.
Сложное лечение
Не всегда беременность дается легко. Иногда пары годами проходят лечение от бесплодия, что вызывает постоянный стресс. Также с наступлением беременности у женщины могут обнаружиться проблемы со здоровьем, когда требуется длительное лечение. Конечно, это тревожит обоих партнеров, вызывает страх за будущее ребенка. Разговор с психологом помогает собраться с мыслями, определить, что сейчас в приоритете, научиться справляться с повышенной тревожностью и страхами.
