Массаж ног

Массаж ног и стоп – прекрасная расслабляющая и оздоровительная процедура. Лимфодренажный и рефлекторный массаж ног расслабляет, снимает мышечную усталость и напряжение, улучшает кровообращение и служит профилактикой варикоза.

Массаж ступней ног

Регулярный массаж ног – процедура, которая возвращает организму бодрость, активирует работу лимфатической системы и служит профилактикой многих заболеваний. Так как на стопах расположено более 60 активных точек и 70 тысяч нервных окончаний, воздействуя на них, можно наладить работу внутренних органов. 
Начинают массаж стопы ног с легких поглаживаний, разогревая мышцы и связки, затем начинают растирать стопы пальцами, прорабатывая активные точки. Далее переходят на разминание круговыми движениями икроножных мышц, бедер и ягодиц.

Лимфодренажный массаж ног для похудения

В состав антицеллюлитных программ и комплексов по снижению веса обязательно входит лимфодренажный массаж ног, который позволяет вывести из организма токсины и лишнюю жидкость, снять отечность, запустить нормальную циркуляцию лимфы и крови, подстегнуть обменные процессы. Уже после первой процедуры вы заметите, как улучшилось ваше самочувствие, в теле появится легкость, исчезнет эмоциональное напряжение и одутловатость.
Чтобы получить выраженный результат, рекомендуем чередовать лимфодренажный массаж ног с антицеллюлитным массажем курсом из 10 процедур.

Массаж стоп ног – для здоровья и релакса

На стопах человека расположены рефлекторные зоны, связанные с внутренними органами, поэтому массаж ступней ног – это эффективная процедура для профилактики многих заболеваний, способ расслабиться, снять напряжение и усталость.

Показания к проведению рефлекторного массажа

Рекомендован массаж стоп при плоскостопии, бессоннице, усталости, головных болях, нарушении метаболизма, а также в целом, как процедура для расслабления.

Противопоказания

• беременность;
• температура и инфекции;
• онкология;
• заболевания крови;
• болезни сердца;
• ревматизм в активной фазе.

После курса массажа вы заметите, как улучшилась подвижность суставов, ушло напряжение и чувство тяжести в ногах, расслабилась нервная система, наладился режим сна. Весь организм приходит в тонус, ощущается прилив сил и поднимается настроение.