+7 499 110 52 10 единый call-центр
Поиск

Программа "Культура питания"

Организм, который кормят не тем и не так, не может извлечь из пищи то, что ему необходимо. Он голодает. И в итоге — истощается и погибает.

Для чего мы едим?
Чтобы обеспечить организм всем, что ему необходимо для нормальной жизнедеятельности?
Чтобы побаловать себя и доставить себе удовольствие?
Чтобы вознаградить себя за сложный день и напряженную работу?
Чтобы компенсировать одиночество и отсутствие душевной теплоты?
Чтобы «заесть» стресс и неприятности?
Так чем же мы в итоге наполняем свою тарелку?

Парадоксально, но факт: мы потребляем избыточное количество еды, и эта избыточность сказывается на объемах нашего тела. А наш организм голодает: ему не хватает витаминов, минералов, антиоксидантов, ферментов и других жизненно важных компонентов.

И не получается ли так, что изо дня в день мы крадем у нашего тела единственный доступный ему ресурс для строительства и обновления тканей, для поддержания его здоровья и долголетия?

Давайте знакомиться!

Я Ольга Рубан, велнес-консультант, специалист в области нутрициологии и психосоматики.

В основе моего авторского подхода:

  • Германская новая медицина — системное знание о проживании внутренних конфликтов и их проявлениях на уровне тела,
  • духовная психология и ее инструменты для разрешения конфликтов
  • логотерапия и возможность обрести устойчивую мотивацию и осмысленность своих действий,
  • нутрициология, отвечающая на вопрос «как поддержать ресурс тела»,
  • дыхательные и медитативные техники для контроля ума и психики.

Помогу найти первопричины ваших проблем и проработать их на всех уровнях доступа — на уровне тела, сознания и высшего «я». Через изменения образа жизни и образа мыслей помогу прийти к мощным внутренним трансформациям.

С чем будем разбираться:

  • Почему необходимо заботиться о том, чтобы организму не приходилось перерабатывать пустую и вредную пищу.
  • Почему продукты питания перестали быть источниками жизненно важных для организма нутриентов, и как можно восполнить дефициты ключевых микроэлементов.
  • Как выстроить отношения с едой, чтобы все ценное, что содержится в продуктах питания, усвоилось и стало нами.
  • Как привести беспорядочное и хаотичное питание в систему.
  • Почему "нарушения пищевого поведения" нарушениями на самом деле не являются.
  • Почему принципы "успокой свой ум" и "расслабь свое тело" — лучшие аперитивы к любой трапезе.
  • Как вернуть организму "заводские настройки", чтобы он отличал "живую" еду от "мертвой" и сам просил то, что ему необходимо.
  • Почему от таких сотрапезников как внутренняя тревога, страх, гнев и зависть лучше держаться подальше.
  • Какие типы внутренних конфликтов блокируют процесс пищеварения и как их разрешать.
  • Из чего организм строит ферменты, и почему без них ничего не работает. Что делать, если собственных ферментов не хватает.
  • Почему стрессы и эмоциональные напряжения приводят к быстрому истощению организма.
  • Чем опасны голодания. Почему аюрведа категорически против подобных экспериментов.
  • Что такое "идеальный" разгрузочный день, и почему «голодать» эффективнее всего с полным набором нутрициологического питания.
  • Как грамотно расширить водный режим, чтобы тело не страдало из-за нехватки воды.
  • Как восстановить микробиоту кишечника, которая не только обеспечивает усвоение съеденного, но и сама нарабатывает для нас многие важные нутриенты — витамины, ферменты и проч.
  • За счет чего мандариновая и шоколадная медитации приносят не только сытость, но и счастье.
  • Какие чудеса способны сотворить с едой осознанность и сострадание.
  • Как научиться принимать себя такими, какие мы есть.
  • Почему так важно уважать свое тело и относиться к нему с любовью и благодарностью.

Что вы получите за одну консультацию:

  • Результаты комплексной нутрициологической диагностики.
  • Индивидуальный подбор витаминно-минеральных препаратов для восполнения дефицитов жизненно важных нутриентов.
  • Рекомендации по коррекции рациона питания и водного режима.

Что вы получите за две консультации:

  • Результаты комплексной нутрициологической диагностики.
  • Индивидуальный подбор витаминно-минеральных препаратов для восполнения дефицитов жизненно важных нутриентов.
  • Методики глубокого очищения организма на уровне клетки, которые впишутся в ваш образ жизни.
  • Режим и рацион питания, соответствующий вашему темпу жизни.
  • Подборку продуктов, обладающих высокой питательной ценностью.

Что вы получите при прохождении курса (три консультации):

  • Результаты комплексной нутрициологической диагностики.
  • Индивидуальный курс витаминно-минеральных препаратов для восполнения дефицитов жизненно важных нутриентов.
  • Методики глубокого очищения организма на уровне клетки, которые впишутся в ваш образ жизни.
  • Проработку внутренних конфликтов и эмоциональных напряжений, блокирующих штатные процессы пищеварения.
  • Техники и нутрициологические препараты, которые обеспечат устойчивость к стрессам и эмоциональным переживаниям.
  • Систему питания, соответствующую вашему образу жизни.
  • Подборку продуктов, обладающих высокой питательной ценностью.

Стоимость программы:

  • Одна консультация (60 мин.) - 6 000 руб.
  • Две консультации (по 60 мин.) - 12 000 руб.
  • На полный курс (три консультации по 60 мин.) действует скидка 15% - 15 300 руб. 18 000 руб. 

Стоимость

Программа "Культура питания"
0 руб.

Попробуйте услуги

Нутрициологическая диагностика + консультация
Нутрициологическая диагностика + консультация

Диагностический метод основан на явлении электромагнитного резонанса в биологических системах.
Прибор-биоанализатор сканирует тело человека, идентифицируя частотные портреты отдельных клеток. Полученные данные сравниваются с эталонными значениями.
Вы получите качественную «картинку» функционального состояния ключевых органов и систем. Далее специалист-нутрициолог интерпретирует результаты и выдаст рекомендации.

6000 руб.
Программа "Управление весом"
Программа "Управление весом"

Полный курс программы - 3 консультации по 60 минут, которые можно проходить и по отдельности.
Безуспешно боретесь с избыточным весом? Хотите понять, почему ваше тело набирает лишние килограммы? Теряете вес и не знаете, как повернуть этот процесс вспять?
Перепробовали множество диет, но желаемого результата не получили?
Наш нутрициолог и специалист по психосоматике Ольга Рубан поможет найти первопричины ваших проблем и проработать их на всех уровнях доступа — на уровне тела, сознания и высшего «я». Через изменения образа жизни и образа мыслей поможет прийти к мощным внутренним трансформациям.
Акция! В июле скидка 15%

От 5100 руб.

Специалисты

Отзывы

Ольгу отличает уникальный подход к проблеме и эксклюзивные знания. Ее советы и рекомендации всегда небанальны и действенны. Она дает невероятные вещи. Подобной информации я не встречала больше нигде.

— Наталья

Ольга обладает уникальной способностью слышать и анализировать. Из нескольких симптомов она вычленяет суть проблемы и предлагает простое решение. Ольга не даст вам волшебную таблетку, но даст несложные рекомендации, которые будут на 100% действенными. Нужно только захотеть свою проблему решать! Если вы выбираете для себя экологичные решения, смело могу рекомендовать Ольгу как высококвалифицированного специалиста.

— Татьяна

С помощью Германской новой медицины Ольга за одну встречу помогла мне избавиться от сильной аллергии, которая мучила меня больше 20 лет. Это просто чудо! И не только помогла избавиться, но и объяснила, почему возникают те или иные заболевания и как не запускать их в своем теле. Огромная благодарность Ольге за ее профессионализм, особое, трепетное внимание и бережное отношение к моей проблеме.

— Анастасия

У Ольги богатый жизненный опыт и обширный багаж знаний. Она помогла мне увидеть суть проблемы — понять взаимосвязь моих заболеваний с психологическими травмами. Ольга слушает чутко и внимательно, всегда находит нужные слова, помогает быть добрее к себе, учит быть увереннее, не испытывать страх перед «болезнями». Эти беседы с одной стороны очень интересны, с другой — эмоционально сложны. С нетерпением жду продолжения наших встреч!

— Инна