Ребозо-массаж
Ребозо-массаж — мягкая и бережная техника. В ней нет контакта с телом, и все манипуляции проводятся через большой шарф. Этот заботливый и убаюкивающий массаж расслабляет тело и погружает разум в состояние безмятежного удовольствия.
Традиционный мексиканский шарф ребозо подкладывается под разные части тела. Массажист использует покачивающие, вибрационные, сжимающие, поддерживающие, вытягивающие и подвешивающие техники. Плавные движения глубоко расслабляют мышцы и помогают отключить голову. Ребозо-массаж ощущается как нежные объятия, окутывающие заботой и вниманием. Бережные ритмичные покачивания переносят сознание в детство. Сеанс ребозо-массажа — возможность побыть ребенком, услышать себя и установить контакт со своим телом и сознанием.
Ребозо-массаж особенно полезен для беременных женщин. Это одна из немногих массажных техник, разрешенных на любом сроке. Мягкое воздействие расслабляет болезненные участки тела и помогает малышу принять удобное для родов положение. В атмосфере чуткости и принятия женщине становится проще почувствовать границы своего тела и позволить себе заслуженный отдых.
Ходить на ребозо-массаж могут люди любого пола и возраста. Каждому человеку иногда хочется отпустить контроль и почувствовать себя ребенком, окруженным безопасностью и любовью.
Показания:
- Беременность;
- Послеродовой период;
- Зажимы в теле;
- Стресс и переутомление;
- Эмоциональное напряжение.
Эффекты:
- Улучшение кровообращения;
- Расслабление мышц;
- Устранение зажимов в плечах, диафрагме и крестце;
- Снятие тонуса матки;
- Расширение таза;
- Облегчение проживания схваток и родов;
- Снятие усталости и стресса.
Противопоказания
У ребозо-массажа почти нет противопоказаний. Эта деликатная техника безопасна даже на поздних сроках беременности, когда нельзя проводить обычный массаж. Тем не менее перед началом курса стоит проконсультироваться с врачом.
- Недавние травмы;
- Обострение хронических заболеваний;
- Повышенная температура.
