Top.Mail.Ru
+7 499 110 52 10 единый call-центр
01.06.2022

Тейпирование для похудения

Процедура кинезиотейпирования помогает похудеть, подтянуть кожу после родов, избавиться от застойных явлений и целлюлита. Если использовать эту методику в комплексе с массажем, умеренными физическими нагрузками и правильным питанием, результаты вас приятно удивят.

В центрах интегративной медицины Wellcure вы можете записаться на сеанс к нашим опытным специалистам и на своем опыте оценить преимущества и эффективность этой процедуры.

Тейпирование для похудения

Что такое тейпирование

Тейпирование или кинезиотейпирование — физиотерапевтическая процедура с использованием специальных липких лент или тейпов. Различные техники в тейпировании направлены на комплексное оздоровление организма, улучшение рельефа тела. Эту методику используют в своей практике массажисты, фитнес-инструкторы, мануальные терапевты, ортопеды и узкопрофильные врачи.

Мы попросили эксперта по тейпированию в центре Wellcure осветить основные моменты, которые интересуют тех, кто впервые столкнулся с этой методикой:

  1. Как выглядят тейпы?
    В тейпировании используют эластичные хлопковые ленты с небольшим добавлением спандекса. С обратной стороны тейпов присутствует клеевое гелеобразное покрытие, которое по своей эластичности максимально приближено к человеческой коже. Хлопок дает коже дышать, не провоцирует раздражение, впитывает влагу, а спандекс обеспечивает износостойкость и терапевтический эффект за счет натяжения.

  2. Может ли быть аллергическая реакция на тейпы?
    Хотя в большинстве случаев тейпирование переносится комфортно, все же важно учитывать, что у человека может быть индивидуальная непереносимость. Поэтому в наших центрах мы предварительно тестируем тейпы на чувствительном участке кожи и только затем переходим к полноценной процедуре.

  3. В чем принцип действия тейпов?
    Основной принцип действия заключается в том, что тейпы, плотно прилегая к коже, фиксируют ее в определенном положении, как бы приподнимая. За счет этого увеличивается подкожное пространство, лимфа и кровь лучше циркулируют, а нервные рецепторы испытывают меньшее раздражение. Результат — уменьшение болевых ощущений, легкое массажное действие, активизация обменных процессов, ускорение регенерации тканей.

  4. Где используется тейпирование и почему оно так популярно?
    Тейпирование применяют в косметологии, спорте, медицине. Клеить тейпы можно на любую часть тела, часто тейпируют живот и бедра с целью похудения и подтяжки кожи. Тейпирование популярно, так как это безопасная и простая процедура, которая легко переносится. Тейпы незаметны под одеждой и их можно носить несколько дней.

Как работает тейпирование для похудения

Чтобы получить ожидаемый результат от тейпирования, важно правильно зафиксировать ленты. Как и для других косметологических процедур и массажных практик в тейпировании существует определенный протокол.

Только в таком случае, если тейпы наклеены правильно, они будут работать сразу в нескольких направлениях:

  • Приподнимать кожу, воздействуя на ткани и снижая давление в межклеточном пространстве;
  • Менять направление лимфы, которая отвечает за перенос продуктов распада;
  • Активизировать процессы липолиза;
  • Устранять спайки в соединительной ткани;
  • Предотвращать спазмы, которые могут возникать после интенсивных тренировок.

Благодаря тейпированию из организма будет выводиться лишняя жидкость, уйдут отеки, уменьшатся жировые отложения, улучшится качество кожи. Такое действие позволяет использовать методику в целях похудения и для создания красивого рельефа кожи. Особенно хорошо работают тейпы в сочетании с другими косметологическими процедурами, например, лимфодренажными массажами и пилингами.

В Wellcure мы предлагаем комплексные программы коррекции веса и релакса с массажем, тейпированием и другими эффективными процедурами.

Узнать актуальные цены и записаться

Виды тейпирования

Если говорить о тейпировании для уменьшения объемов живота, то чаще всего используют такие виды методики:

  • Тейпирование прямых мышц живота в положении лежа на спине. Специалист наклеивает тейпы по ширине разрыва, удерживая натяжение ленты 30-50%. Делаются якоря во внешние стороны разрыва без натяжения.
  • Тейпирование косых мышц живота проводят в положении стоя, когда клиент обернут к специалисту спиной. Якорь пластыря делают рядом с позвоночником, затем с натяжением 30-50% опускают ленту вниз по ходу ребер. Важно, чтобы тейп заходил на область живота. При необходимости допускается использование нескольких тейпов.

Схемы в тейпировании в зависимости от результата, который нужно получить, могут быть разными:

  • Перекрестная;
  • Лучеобразная;
  • Каркасная;
  • Сетчатая.

Кому показана процедура

При отсутствии противопоказаний процедуру можно проводить в следующих случаях:

  • Лишний вес;
  • Целлюлит;
  • Отечность;
  • Дряблая кожа;
  • Диастаз;
  • Растяжки после беременности;
  • Обвисшая кожа из-за интенсивной потери веса;
  • Боли в спине, в ногах.

Эта методика показана людям с лишним весом, страдающим грыжей или диастазом после родов. Важно отметить, что тейпирование оказывает комплексное терапевтическое действие, а похудение является лишь приятным бонусом.

Какого эффекта можно добиться

Изначально процедура с использованием тейпов применялась в спортивной практике для уменьшения болей, улучшения функций мышц, укрепления суставов и улучшения кровообращения. При использовании тейпирования для похудения рекомендуется сочетать разные подходы — сбалансировать питание, делать массажи, добавить физическую активность. Тогда тейпирование будет действовать в комплексе и поможет:

  • Улучшить текстуру кожи;
  • Избавиться от целлюлита и скорректировать выраженность растяжек;
  • Ускорить процесс сброса веса за счет активизации обменных процессов и выведения лишней жидкости из организма.

Противопоказания

Прибегать к тейпированию для похудения не рекомендуется при наличии следующих противопоказаний:

  • Заболевания брюшной полости в острой стадии;
  • Аллергические реакции;
  • Патологии сосудов и сердца;
  • Онкология;
  • Сахарный диабет;
  • Почечная недостаточность.

Тейпирование для похудения в центрах Wellcure

В центрах интегративной медицины Wellcure процедуру с использованием тейпов проводят опытные специалисты.

Рассмотрим основные этапы:

  1. Специалист нагревает тейп в ладонях, после чего аккуратно удаляет бумажную основу.

  2. Якорь тейпа приклеивается на определенном участке тела в зависимости от того, каких результатов нужно достичь. Якорь клеится без натяжения.

  3. Важно добиться такого эффекта, чтобы лента прилегала к коже максимально плотно, не было заломов и складок.

  4. Далее в зависимости от выбранной схемы тейп клеится вдоль мышц по определенному «рисунку»: от центра солнечного сплетения к лобку, вокруг талии одной полосой или несколькими, в виде солнечных лучей от основания под грудью. Чтобы получить подходящий размер ленты, мастер может разрезать ее по ширине или по длине.

Носить тейпы можно 5-7 дней. После этого их необходимо снять — сделать это можно самостоятельно или у терапевта в нашем центре. Тейпы желательно не срывать с кожи, а предварительно пропитать специальным составом, позже подождать 10 минут и аккуратно отсоединить якоря тейпа, а затем по направлению роста волос скатать пластырь в рулон. Если на коже присутствует раздражение, можно нанести успокаивающий или питательный крем. После одного сеанса делается перерыв 1-2 дня и далее процедуру можно повторить. Полный курс составляет в среднем четыре недели.

Тейпирование в Wellcure — простой и эффективный способ расслабиться, улучшить качество кожи и запустить обменные процессы. Мы используем гипоаллергенные кинезиотейпы CureTape®, поэтому аллергическая реакция на материал или клеящий состав исключена.

Узнать актуальные цены и записаться

Рекомендуем

Кинезиотейпирование (спортивное, медицинское, лимфодренажное)
Кинезиотейпирование (спортивное, медицинское, лимфодренажное)

Кинезиотейпирование - это метод лечения с использованием специальной эластичной ленты (тейпа), наклеивающейся на кожу. Причём спектр задач и областей, с которым работает тейп весьма широкий. Это могут быть мышцы, суставы, сосуды и даже внутренние органы.

От 2 000 руб.
Тейпирование живота
Тейпирование живота

Тейпирование — лечебная методика, основанная на использовании ярких липких лент. Сегодня эта популярная техника применяется для решения целого ряда проблем. Тейпы накладываются на живот в основном для похудения или восстановления после родов.

Тейпирование лица
Тейпирование лица

Для избавления от первых признаков старения на лице необязательно прибегать к рискованным инвазивным методам. Замедлить физиологические процессы и вернуть коже здоровье и свежесть возможно при помощи тейпирования.

Тейпирование коленного сустава
Тейпирование коленного сустава

Тейпирование коленного сустава — это лечебная методика, которая используется для ускорения реабилитации после травм и профилактики новых повреждений. Тейп мягко фиксирует ткани в области суставов и стимулирует их восстановление. При этом он не стесняет движения и не вызывает дискомфорта. Кинезиотейпирование коленного сустава особенно полезно для тех, кто регулярно бегает или занимается активными видами спорта.