+7 499 110 52 10 единый call-центр
Поиск

Ольга Назарова

Психолог, психотерапевт, трансформационный коуч
Ольга Назарова

Компетенции: Психолог, коуч личной эффективности, трансформационный коуч, аналитик в области поведения, психолог-сексолог, специалист в области спиральной динамики:психология вертикального развития людей и организаций, интегрального подхода и эволюционного мышления, квалификация в области оказания психологической поддержки в спортивной практике. 
Автор индивидуальных программ по гармоничному развитию человека, отношений с собой, в партнерстве, с другими людьми и миром, развитие чувствительности.

“Вы - самое главное, что есть у себя”. Про что это? Это про заботу. Осознанную заботу к себе и другому. Здесь ваше личное внимание переносит вас к процессам внутреннего мира и их трансформаций, к более глубокому пониманию и чувствованию себя. Формируется осознанное уважение, любовь, благодарность к себе, другому и миру.

Возможность осмысленного и осознанного роста - это новый уровень восприятия и понимания ценностных и смысловых преобразований. Сейчас время, которому требуются глобальные преобразования. В чем они состоят? Работа с глубинными слоями эмоционального сознания, которые скрывают в себе большой ресурс энергетического потенциала, с образом мышления, с расширением и целостным восприятием всей глубины себя и мира, работа с видением и ценностями. Работа с внутренними конфликтами и гармоничная трансформация.
Буду рада нашему знакомству!

Основополагающий подход в работе

1. Глубина. Поиск корня ситуации, в результате чего, происходят значимые перемены в жизни человека. Расширение сознания, высвобождение энергии, новый уровень восприятия ситуации и спокойствие. Без глубины отсутствует ясность происходящего в повторяющихся состояниях и ситуациях. Это касается любой наболевшей темы..

2. Интегральность. Здесь происходит сочетание разных методов, направлений  и подходов в работе с человеком: психология, психотерапия, коучинг, спиральная динамика, психоанализ и сексология. 

3. Холистичность или целостность. Гармоничное сочетание работы на всех уровнях: ментальный, телесный, эмоциональный и духовный. Восстановление и укрепление здоровых связей меду ними. 

Основные направления

Сознательное лидерство, которое включает вертикальный и горизонтальный рост, развитие когнитивных, эмоциональных и социальных способностей.

Работа с более сложным и комплексным образом мышления, с новым восприятием, мировоззрением, ценностями, законами и смыслами. Личностная, профессиональная и социальная реализация.

Развитие эмоционального интеллекта и эффективной коммуникации, любовь к себе и самореализация, создание гармоничных отношений с собой, в паре, семье, с другими людьми и миром, развитие успешности и сексуальности, работа с либидо, взросление взрослого, рост осознанности. Эволюция  мышления: от первого порядка ко второму порядку по СД.

Работа с личным потенциалом, со здоровыми личными границами, эмоциональной зрелостью, с более полным пониманием своих эмоций и другого человека, развитие эмпатии и гибкости, осознание адекватных взрослых реакций, работа с развитием чувствительности, с взаимодействием мужской и женской энергий. 

Работа с травмой, утратой, разделенностью внутри себя, с тревожностью и страхами, с ограничениями и стрессами.С получением желаемых результатов, с процессом преобразования тела, сознания и эмоционального состояния. 

Экзистенциальные темы: переосмысление ценностей и осознание новых смыслов, трансформационные свойства любви и смерти, принятие новой ответственности, прокладывания своего пути и осознанный выбор.

Результаты наших консультаций

  • Пробуждение чувствительности к собственному ощущению и пониманию себя, раскрытие слой за слоем своего сознания, освобождение тела от навязанных ограничивающих запретов и программ, которые препятствуют нужным решениям, действиям, работа с остановкой и самосаботажем.
  • Восстановление целостности. С каждой трансформацией рождается больше смелости, уникальности и свободы.
  • Корректировка жизненного баланса и соединенность с творческим потенциалом, слышаньем и слушаньем себя, гармоничная настройка интуиции и логики. 
  • Интегральное встраивание в жизнь звучания всех струн духа и души спиральной динамики, способствующей взрослению и вертикальному росту.
  • Выход из созависимых и зависимых отношений. Осознание мыслей, эмоций и  тела. Покидаем старые ограничивающие поведенческие привычки, установки и убеждения, препятствующие росту осознанности. 
  • Увеличение уровня принятия, снятие напряжения, стрессов и зажимов. Работа с симптомами эмоционального выгорания. Осознание внутренних конфликтов.
  • Работа с теневыми частями, частями сознательного и бессознательного плана, которые неосознанно живут сами по себе, удерживая большую часть энергетического потенциала, блокируя возможность раскрытия новых граней себя. Учиться смотреть по-новому - это мощный ресурс для роста.
  • Пробуждая, очищая, взрослея и проявляя себя, вы начинаете чувствовать новую связь с реальностью, получать доступ к здоровой личной силе, к пониманию и ясности. 
  • Чувствование пространства дает возможность выстраивать эффективные навыки общения, чувствовать в беседе всю эмоциональную подоплеку. Вы с удовольствием и с интересом вовлекаете себя в процесс любой деятельности, получая качественные результаты. 
  • Ваше взросление будет способствовать новым уровням расширения и позволения в проявлении себя. Бесстрашие и мужество делают вас свободным от чужого мнения, влияния, страхов и манипуляций. Ваше пространство становится особенно привлекательным и трансформационным, для всех начинают формируются гармоничные жизненные результаты.  

Профильное образование и опыт работы

Стаж непрерывного консультирования 18 лет, более 15 000 часов индивидуальной практики психологического, психотерапевтического (с 2002 года) и коучингового сопровождения (с 2009 года) клиентов. Делается с любовью, заботой и профессионально.

  • 1998 - 2003 Государственный Университет имени Ярослава Мудрого, Великий Новгород, психолог по специальности психология
  • 2002 - 2004 Диплом об окончании Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп «Гармония» (Россия), Санкт-Петербург и Concord Institute (США) при участии Transcultural Network for Global Psychology and Education (CША); 3-х годичная программа  практической переподготовки (1200 часов) в области психологического консультирования, психотерапии и ведения групп
  • 2004 Арт-терапия многообразие подходов, Институт практической психологии ИМАТОН, А.И.Копытин
  • 2009 Коучинг личной эффективности по системе Филиппа Михайловича "Духовный выбор", Обучение на факультете психологии СПГУ, 54 часа
  • 2010 - 2011 Годовая тренинговая программа обучения тренеров и коучей Нового поколения “PLATINUM GROUP”, Академия настоящего успеха Николая Латанского
  • 2010 - 2011 Cвидетельство о прохождении сертификации Success Insights® DISC Аsessments & Coaching TriMetrix Solutions, сертифицированный аналитик в области поведения, Москва
  • 2011 Свидетельство о сертификации Success InsightsТМ  Emotional Quotient, TriMetrix asessments & coaching, Москва 
  • 2016 Сертификат о повышении квалификации в обьеме 72 часов “Профессиональный коучин Базовый курс”, авторский практико-ориентированный курс обучения, Сан Хосе (США) - Москва (РФ)
  • 2019 Удостоверение и сертификат о повышении квалификации по дополнительной профессиональной программе: “Психологическое консультирование в сексологии” в обьеме 150 часов, с присвоением квалификации "психолог-сексолог", Москва, РНСО
  • 2019 Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе “Технологии оказания экстренной психологической помощи и самопомощи в спортивной практике” в обьеме 144 часа, АНО “НИИДПО”, Москва
  • 2019 Сертификация в области Спиральной динамике и эволюционного мышления
  • 2019 - 2020 Член международной организации "Ассоциация Холистической Психологии и Психотерапии (АХПП)".
  • 2020 Удостоверение о повышении квалификации по программе "Интегральная спиральная динамика. Уровень 1" (Психология вертикального роста людей и организаций), в объеме 72 часов, Москва, НОЧУ ДПО "Институт консультативной психологии и консалтинга".
  • 2020 "Интегральная Спиральная Динамика. Продвинутый уровень". Александр Шталь.

Многочисленные семинары и тренинги для коучей и психологов, в том числе:

  • Юлия Ланске "Успешное общение"
  • Лаура Сильва "Интуиция"
  • Робин Шарма "Лидерство"
  • Ханс Руийс "Интегральное лидерство"
  • Марк Хоровиц "Организационное консультирование"
  • Наталья Фомичева "Сексуальность: метаморфозы влечения"
  • Сертификат “Основы семейной системной психотерапии. Психология семьи. Диагностика и интервенция в семейной психотерапии”
  • Сертификат “Основы детско-родительской психотерапии”.
Ольга Назарова

Отзывы

Ольга, у вас невероятная интуиция, вы очень тонко чувствуете людей и знаете, что в данный конкретный момент человеку нужно :) Это невероятно. Спасибо!

— Светлана Комракова

С Вами бывает такое, что как будто сама не своя (сам не свой)? Что-то делаешь вроде, суетишься, строишь какие то "конструкции", а в итоге все рушится. И как бы ты ни крутился, сколько бы сил не вкладывал, конец один и тот же - либо "строительство заморожено", либо руины... А потом долго думаешь, рассуждаешь, а что же в этом всем я сделал не так или что еще хуже, начинаешь приплетать к этому "процессу" третьих лиц, искать виноватых. Либо привязываешь себя к кому то или чему то и из этого пытаешься тоже что то соорудить и снова всё не то...И как итог всей этой бесполезной суеты - ты не понимаешь вообще где пол, где потолок, где право, где лево и хочется чтобы всему этому пришло решение, тот самый ответ. Ты уже не хочешь никого оправдывать и кому то что то доказывать. Не хочешь бесполезных разговоров только на уровне слов, а не действий. Не хочешь больше чтобы штормило, накрывало шквалом, разбивало о скалы... Хочется спокойно, сказочно, ярко, легко и красиво! Оля, я благодарна тебе за твою помощь и поддержку! За понимание и раскрытие себя! За новое начало и новую "яхту"!)) Ты огонь!

— Ирина

Ольга, здравствуйте! Изменения нахлынули с первого же дня) Сразу после консультации где-то полчаса сильно болела голова, потом стало легче. Мы уехали на дачу к свекрови. Она впервые предложила оставить внука у неё на неделю. Я долго сомневалась, так как это не по моему плану. В голове возникало множество «нет». А потом сама себя остановила и спросила, почему нет? Опасности в этом никакой нет, наоборот, только положительные стороны. И действительно, мы оставили Сережку бабушке, эти дни я высыпаюсь ночами и более продуктивна днём. Стараюсь все переосмысливать и больше легкости появилось. Спокойно занимаюсь вопросами, которыми с ребёнком приводили бы в стресс и меня, и его. И я отмечаю, как хорошо все складывается)

— Анастасия

Совсем случайно меня судьба познакомила с Ольгой. На тот момент я ещё была совсем молода и не понимала, что мне надо, но ощущение что я хочу что-то поменять в своё жизни - было. Оля помогла мне больше понять себя, убрать страхи и сомнения, дойти до своей цели и научила слушать себя. Благодаря совместной работе и своим шагам, как маленькими кирпичиками, построила я свою новую жизнь. Конечно есть ещё много работы, но то, что мы сделали, даёт мне возможность гордиться собой, своей жизнью сегодня, своими достижениями и будущими планами. Мы разобрали мою жизнь с раннего детства, работали с «корнями» семьи, обозначили то, к чему стремится моя лучшая версия в самореализации, проработали саму цель, расставили шаги для достижения целей и в проработке, шаг за шагом двигались. Спасибо, Ольга, за возможности, спасибо за осознания и знания, что вложила в меня, за тот срок, который работали и ещё поработаем вместе. Ольга это тот человек с которым безумно комфортно, хочется раскрыть всю душу, она очень чутко понимает что ты чувствуешь, всегда в любую минуту может дать необходимый совет. Такое ощущение, что в этой хрупкой женщине живет большой дух и гармоничный мир, которым она готова делиться со всеми, и ко всем она относится как к своим детям, которые только учатся ходить.

— Элисо Тужба (г. Сочи)

Многие мои мечты в этом году сбылись! И всё это потому, что я верю в чудеса:). А ещё много работаю над собой. И как всегда в этом мне помогает Ольга Назарова. Я очень счастлива, ведь смогла во многом стать осознанным человеком. Научилась легко отпускать и с удовольствием впускать в свою жизнь прекрасное. Я научилась понимать, чего действительно хочу. А ещё перестала быть жертвой. Мои границы сложно переступить. Я твердо могу отстоять свою позицию. И не поддаваться влиянию всяческих навязываний со стороны. Меня не трогают слухи, сплетни и негатив. Я научилась спокойно относиться ко всему, что происходит. Из негативных моментов всегда выношу уроки. Когда сама не догоняю, Ольга подсказывает. То, что дала мне Ольга просто бесценно.

— Ферида Ибрагимова

Занятия с Ольгой показались мне полезными, позволяющими взглянуть на свой путь с третье стороны. Ольга в легкой, ненавязчивой манере помогает проанализировать внутренние переживания и выбрать какое-то решение, порой сложное, однако необходимое. Во время занятий с Ольгой мы проанализировали мои внутренние ограничения, причины их возникновения, а понять эти ограничения зачастую один из основных путей их решения. Ольга, спасибо за вашу работу!

— Владислав (Москва)

Оленька, хочу от чистого сердца поблагодарить тебя за путь, путь который ты мне открыла. Я только сейчас начинаю понимать, что мои шестеренки начали крутиться с тех наших встреч много лет назад. Был период пробуксовок, но это неважно. Я начала меняться тогда, каждую нашу встречу, начала меняться внутренне и до сих пор этот процесс продолжается. Я благодарю тебя,Оль! Низкий тебе поклон! Я желаю тебе легкости во всем и везде, чтоб КАЖДАЯ твоя мысль стала позитивной и чтобы каждую секунду ты была в ОТЛИЧНОМ настроении. Я очень тебя люблю!

— Лариса Замятина

Оленька, хочу от чистого сердца поблагодарить тебя за путь, путь который ты мне открыла. Я только сейчас начинаю понимать, что мои шестеренки начали крутиться с тех наших встреч много лет назад. Был период пробуксовок, но это неважно. Я начала меняться тогда, каждую нашу встречу, начала меняться внутренне и до сих пор этот процесс продолжается. Я благодарю тебя,Оль! Низкий тебе поклон! Я желаю тебе легкости во всем и везде, чтоб КАЖДАЯ твоя мысль стала позитивной и чтобы каждую секунду ты была в ОТЛИЧНОМ настроении. Я очень тебя люблю!

— Антонина

Оленька, хочу от чистого сердца поблагодарить тебя за путь, путь который ты мне открыла. Я только сейчас начинаю понимать, что мои шестеренки начали крутиться с тех наших встреч много лет назад. Был период пробуксовок, но это неважно. Я начала меняться тогда, каждую нашу встречу, начала меняться внутренне и до сих пор этот процесс продолжается. Я благодарю тебя,Оль! Низкий тебе поклон! Я желаю тебе легкости во всем и везде, чтоб КАЖДАЯ твоя мысль стала позитивной и чтобы каждую секунду ты была в ОТЛИЧНОМ настроении. Я очень тебя люблю!

— Виктория