+7 499 110 52 10 единый call-центр
Поиск

Консультация психолога очная

Даже у отчаянных оптимистов неопределенность выбивает почву из-под ног. Мы понимаем, что за черной полосой обязательно наступит белая, но как долго придется ждать? Каких действий потребует от нас стихийно меняющаяся реальность? И хватит ли нам внутренних ресурсов, чтобы не впасть в уныние?

Отсутствие ясных перспектив, изменение привычного образа жизни, финансовые потери, страх за здоровье – все это рождает сильные негативные чувства и провоцирует повышенную тревожность, которая лишает нас возможности действовать рационально. Мы то бросаемся в омут гипер-контроля, пытаясь удержать ускользающую реальность на плаву, то погружаемся на дно апатии. Но есть среди прочих и хорошая новость: существуют эффективные рецепты удержания внутреннего равновесия. Именно от них зависят наше самочувствие и психологический комфорт.

 
КАК ВЕРНУТЬ РАВНОВЕСИЕ И РАДОСТЬ ЖИЗНИ?

Не пытаться взвалить на собственные плечи весь груз проблем, а обратиться к психологу.

Команда специалистов, работающих в наших центрах Wellcure & Float, – одна из самых сильных в Москве. Наши психологи помогут вам найти точки опоры в стремительно меняющемся мире, наладить взаимоотношения с окружающими, сделать сложный выбор, научиться самостоятельно противостоять стрессу и обрести равновесие.

ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИК:

В своей работе наши специалисты используют разные методы, поскольку каждая ситуация сугубо индивидуальна и требует особого персонализированного подхода.
Вот некоторые из методов, с которыми мы работаем.

  • Нарративная терапия
    Цель этого метода психотерапии заключается в том, чтобы создать пространство для развития альтернативных – предпочитаемых – историй, которые дадут человеку возможность почувствовать себя способным влиять на течение жизни, стать ее главным и единственным автором.
  • Телесно-ориентированный коучинг (Embodiment)
    Метод представляет собой слияние коучинга и телесных практик. Как и любая другая разновидность коучинга, он ставит целью активизацию внутреннего потенциала личности для ее развития и достижения определенных целей, однако обращается при этом не только к разуму клиента, но и к его телесным и эмоциональным реакциям.
  • Трансформационный Коучинг
    Это работа с тем потенциалом, который можно счастливо и успешно реализовать в своей жизни. Это ваши возможности! Возможности вашего мозга очень велики, и если мы совместим их с потребностями тела и души, постоянно расширяя их, то этот процесс станет похож на добычу "нефти" - точнее, того природного ресурса, который может дать вам энергию, удовольствие и жизненную силу.
Консультация психолога очная
5 000 руб.

Попробуйте услуги

Консультация психолога онлайн
Консультация психолога онлайн

Команда специалистов, работающих в наших центрах Wellcure & Float, – одна из самых сильных в Москве. Наши психологи помогут вам найти точки опоры в стремительно меняющемся мире, наладить взаимоотношения с окружающими, сделать сложный выбор, научиться самостоятельно противостоять стрессу и обрести равновесие.

Консультация нарративного психолога (очно или онлайн)
Консультация нарративного психолога (очно или онлайн)

Нарративная практика - это беседа с психологом, в процессе которой вы рассказываете о том, что вас волнует и отвечаете на его вопросы. Нарративный психолог поможет переосмыслить ваши истории и научиться поступать по-новому там, где вы хотите изменений.

Консультация лайф-коуча (очно или онлайн)
Консультация лайф-коуча (очно или онлайн)

Коуч поможет разобраться в своих мыслях, отделить главное от второстепенного, прояснить цели и желания, найти ресурсы, наметить и совершить шаги в нужном направлении. Это работа с тем потенциалом, который можно счастливо и успешно реализовать в своей жизни. Это ваши возможности!

Консультация перинатального психолога
Консультация перинатального психолога

Внимание перинатального психолога к индивидуальным особенностям женщины и забота о ее эмоциональном состоянии могут быть хорошей опорой и поддержкой на ее пути к материнству.

Консультация астропсихолога (очно или онлайн)
Консультация астропсихолога (очно или онлайн)

Консультация астропсихолога поможет вам лучше узнать себя, увидеть причины и пути решения вашей ситуации, найти точки опоры и возможности для изменений к лучшему.

Телесно-ориентированный коучинг (Embodiment)
Телесно-ориентированный коучинг (Embodiment)

Телесно-ориентированный коучинг представляет собой слияние коучинга и телесных практик. Сессии телесно-ориентированного коучинга направлены на поиск и активизацию внутренних ресурсов, на достижение целей и развитие личности.

Специалисты

Отзывы

Это лучшее, что могло со мной произойти после недели командировок и почти 30 часов перелетов. Действительно какое-то полное погружение. И в первую очередь в себя. Что удивительно, сегодня я проснулась в 3, а потом в 6 полностью выспавшейся ( такое вообще бывает?) и чувствую себя легко и в полном контакте с собой. Мне есть над чем подумать в связи с этим опытом, и , конечно, я к вам вернусь.

— Наташа Безрукова

Это лучшее, что могло со мной произойти после недели командировок и почти 30 часов перелетов. Действительно какое-то полное погружение. И в первую очередь в себя. Что удивительно, сегодня я проснулась в 3, а потом в 6 полностью выспавшейся ( такое вообще бывает?) и чувствую себя легко и в полном контакте с собой. Мне есть над чем подумать в связи с этим опытом, и , конечно, я к вам вернусь.

— Наташа Безрукова

Это лучшее, что могло со мной произойти после недели командировок и почти 30 часов перелетов. Действительно какое-то полное погружение. И в первую очередь в себя. Что удивительно, сегодня я проснулась в 3, а потом в 6 полностью выспавшейся ( такое вообще бывает?) и чувствую себя легко и в полном контакте с собой. Мне есть над чем подумать в связи с этим опытом, и , конечно, я к вам вернусь.

— Наташа Безрукова

Это лучшее, что могло со мной произойти после недели командировок и почти 30 часов перелетов. Действительно какое-то полное погружение. И в первую очередь в себя. Что удивительно, сегодня я проснулась в 3, а потом в 6 полностью выспавшейся ( такое вообще бывает?) и чувствую себя легко и в полном контакте с собой. Мне есть над чем подумать в связи с этим опытом, и , конечно, я к вам вернусь.

— Наташа Безрукова

Это лучшее, что могло со мной произойти после недели командировок и почти 30 часов перелетов. Действительно какое-то полное погружение. И в первую очередь в себя. Что удивительно, сегодня я проснулась в 3, а потом в 6 полностью выспавшейся ( такое вообще бывает?) и чувствую себя легко и в полном контакте с собой. Мне есть над чем подумать в связи с этим опытом, и , конечно, я к вам вернусь.

— Наташа Безрукова

Это лучшее, что могло со мной произойти после недели командировок и почти 30 часов перелетов. Действительно какое-то полное погружение. И в первую очередь в себя. Что удивительно, сегодня я проснулась в 3, а потом в 6 полностью выспавшейся ( такое вообще бывает?) и чувствую себя легко и в полном контакте с собой. Мне есть над чем подумать в связи с этим опытом, и , конечно, я к вам вернусь.

— Наташа Безрукова