Лечебный массаж – его виды и особенности

Спектр проблем со здоровьем, который можно решить при помощи лечебного массажа, очень широк: это и нарушения сердечно-сосудистой системы, и болезни ЖКТ, и нарушения работы внутренних органов, и даже плохой сон или постоянное состояние тревоги. Массаж ускоряет обменные процессы, нормализует кровообращение и циркуляцию лимфы, стимулирует выход токсинов.

В центрах Wellcure представлены самые разнообразные виды массажей.

Что представляет собой лечебный массаж

Лечебный массаж, как и любой другой, – это техника, которая позволяет воздействовать на ткани, фасции и органы путем растирания, давления или вибрации. В отличие от спортивного или косметического массажа, лечебный используется в процессе лечения или на стадии реабилитации для снижения болевого синдрома, восстановления после травм, лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата или внутренних органов, снятия напряжения, для нормализации работы нервной системы и снятия стресса.

В зависимости от области воздействия массажа, он может быть общим или направленным на конкретные зоны тела.

Какие виды массажа бывают

Классифицировать массажи можно по разным критериям из-за огромного разнообразия их видов. Однако самая общая классификация делит их на группы в зависимости от того, какие цели преследуются клиентом:

• Лечебный массаж – метод лечения и предупреждения различных заболеваний;
• Спортивный – направлен на миорелаксацию перед соревнованиями, а также реабилитацию после напряжения или травмы;
• Гигиенический – средство ухода, омоложения, ухода за телом.

Основные техники массажа

Среди всего многообразия массажных техник можно выделить основные:

• ручные;
• аппаратные;
• комбинированные;
• восточные.

Ручные техники предполагают выполнение четырех основных приемов (поглаживание, растирание, вибрация, разминание), аппаратные – использование специальных устройств, комбинированные – сочетание ручных и аппаратных техник, а восточные стоят особняком, поскольку включают в себя техники восточных целительских систем, такие как массаж гуаша, марма-терапия, аюрведические массажи.

Кому показан лечебный массаж

Список показаний к лечебному массажу очень широк. Процедура поможет при:

• Заболеваниях ОДА (остеохондроз, нарушения осанки, болезненность в суставах и позвоночнике);
• Восстановлении после травм и физических нагрузок;
• Неприятных симптомах при беременности (отеки, боли в спине, тяжесть в ногах);
• Нарушениях кровоснабжения органов малого таза;
• Болезненных менструациях;
• Хронических заболеваниях ЖКТ (гастрит, дуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки) и нарушениях моторной функции кишечника;
• Болях и дискомфорте в теле;
• Межреберной невралгии;
• Головных болях и головокружениях;
• Переутомлении и стрессе;
• Нарушениях сна;
• ВСД;
• Плоскостопии, вальгусной стопе;
• Варикозе на ранней стадии;
• Невралгии.

Противопоказания к лечебному массажу

Несмотря на безопасность процедуры массажа, ряд состояний являются прямым противопоказанием к любым видам массажа. Какие это состояния?

• Онкологические заболевания;
• Воспалительные процессы;
• Кожные заболевания в стадии обострения;
• Наличие на коже повреждений (ранки, ссадины, порезы, синяки);
• Эпилепсия;
• Острая стадия инфекционных заболеваний (в том числе простудных);
• Повышенная температура;
• Недавно перенесенные операции;
• Беременность (кроме специальных массажей для беременных).

Кроме того, у отдельных видов массажей могут быть особенные противопоказания, которые необходимо уточнять перед посещением массажиста.

Какие виды массажа можно сделать в центрах «Wellcure»

Наши центры предлагают около 20 видов лечебного массажа, среди которых каждый сможет найти подходящую процедуру.

Универсальный вид массажа, который подойдет каждому, — терапевтический массаж с маслом магния. Головные боли, тревожность, снижение концентрации — все это может свидетельствовать о дефиците магния. А магниевое масло позволяет быстро компенсировать недостаток этого минерала в организме. Массаж с маслом магния позволит всего за час восстановить силы, укрепить нервную систему, улучшить сон и восполнить энергетический ресурс. Лечебное воздействие будет заметно с первого сеанса.

Также восстановить запас энергии позволит холистический массаж. Холистический подход рассматривает тело человека как целостную взаимосвязанную систему, поэтому вместо работы с отдельными симптомами холистический массаж оздоравливает весь организм, работая с телесными, ментальными и энергетическими аспектами. Регулярные сеансы позволят улучшить работу всех систем организма, обрести внутреннюю гармонию и нормализовать общее состояние.

Восстановление и глубокое расслабление вкупе с омолаживающим эффектом может подарить Ку-Нье, тибетский масляный массаж. Основанный на традиционной тибетской медицине, он применяется для профилактики и устранения дисбалансов через качественное расслабление и основывается на холистическом подходе к организму. Ку-Нье рекомендован и детям, и взрослым при бессонницах, усталости, напряжении, беспокойстве, депрессии, истощении, анемии. Также Ку-Нье применяется при сложностях с зачатием.

Массаж «Женское здоровье» поможет решить многие проблемы женской мочеполовой системы, вызванные нарушением кровоснабжения и застоем крови. Такая процедура в том числе используется при комплексной терапии бесплодия и умножает эффект лечения. Благодаря массажу «Женское здоровье» достигается стойкое улучшение кровоснабжения, увеличение подвижности органов, снижение рисков перехода спаечного процесса от первой и второй стадии к третьей, нормализация гормонального фона; улучшается дренажная функция лимфы и снижаются боли при менструациях.

Висцеральный массаж поможет при заболеваниях ЖКТ, нарушениях лимфатической, кровеносной и репродуктивной систем и ряде других проблем. Перед сеансом висцеральный терапевт оценивает состояние всех органов (важно принести на процедуру узи брюшной полости) и работает точечно с каждой проблемой.

Популярностью пользуется массаж Гуаша – древнекитайская техника скребкового массажа. С помощью скребков из натуральных материалов (камень, кости, рога животных) массажист прорабатывает каждую зону. Процедура эффективна при остеохондрозе, болях в суставах, холецистите, угревой болезни, нарушениях сна, низком иммунитете, хроническом бронхите и длительной простуде.

При проблемах с опорно-двигательным аппаратом, суставами и мышцами центры «Wellcure» могут предложить остеопатический массаж, который проводят врачи-остеопаты. Такая процедура оказывает комплексное воздействие на организм, запускает механизмы саморегуляции, восстанавливает сбалансированную работу суставов и мышц.

Для снижения уровня тревоги, нормализации пищевого поведения, повышения качества сна и улучшения когнитивных функций прекрасно подойдет восстанавливающий массаж, при котором производится глубокая проработка зон стресса. Такой вид массажа дарит приятное сонное состояние в процессе и расслабленность в теле по его окончании.

Индийский марма-массаж поможет при хронической усталости и сниженном иммунитете, ускорит восстановление после травм, болезней и сильного стресса. Эта аюрведическая техника известна также как индийская акупунктура. Процедура может быть болезненной, но именно болезненные ощущения и будут свидетельствовать об эффективности массажа.

Аюрведический массаж «Абьянга» основан на глубокой работе с кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами. Он эффективен при мигренях, перевозбуждении, упадке сил, бессоннице, нервном истощении и стрессе. Также «Абьянга» борется с целлюлитом, задерживает процесс старения и омолаживает кожу. Подходит людям любого возраста.

Снять боли в спине и конечностях и быстро восстановиться после травм поможет миофасциальный массаж Ца Ха Ки, что в переводе с калмыцкого означает «Белая дорога жизни». Ца Ха Ки обеспечивает глубокую проработку мышц и связок, улучшает циркуляцию крови, лимфы и энергии в теле. Процедура воздействует на фасции (промежутки между мышцами), что способствует снятию спазмов и блоков.

Оздоровительный массаж с элементами остеопрактики нацелен на полную детоксикацию, ускорение кровообращения и обмена веществ и устранение болей и зажимов в теле. Такой массаж показан при ухудшении подвижности суставов, нарушениях осанки, сколиозе, остеохондрозе, бессоннице, стрессе и тревожности. Результат будет заметен уже после первого сеанса.

Для общего оздоровления организма также подойдет метамассаж, в котором вместо традиционных массажных приемов используются прикосновения и движения, которые наше тело помнит с внутриутробного периода. Метамассаж воздействует на все структуры организма, вплоть до сосудов и костей, за счет чего из участков напряжений высвобождается энергия, а слабые места наполняются силой.

А для детей центры «Wellcure» могут предложить детский массаж, особенности проведения которого будут меняться в зависимости от возраста ребенка. Наши специалисты работают с детьми от грудного возраста до 15 лет. В зависимости от целей в процессе используются лечебные, профилактические или коррекционные техники.

Все еще не знаете, какую процедуру выбрать? Познакомиться с каждым видом подробнее можно у нас на сайте, а наши администраторы и специалисты всегда готовы проконсультировать вас.